SAKIT PINGGANG BELAKANG DAN OTOT

sakit pinggang Kiri atas klo buat baring ke kiri kyk pegel2 dan kalau agak ditekan dan di goyang2kan bahunya ga nyaman. Terus punggung bawah kanan dan kiri buat mbungkuk dan ditarik (di ngedenke) badannya ga nyaman. Kyk ototnya kaku. Terus untuk yang punggung  kanan bawah ditekan sakit.

ADA PROGRES YANG MEMBAIK SEBELUM DITERAPI

1. SUDAH BISA RUKUK DENGAN SEMPURNA

2. DUDUK DARI BERBARING TERLIHAT DAN DIRASAKAN OLEH PAZIEN LEBIH RINGAN

3. PINGGANG YANG DIRASAKAN SAKIT SELAMA BERTAHUN-TAHUN, SAAT DUDUK SUDAH TIDAK SAKIT LAGI

HENTAKKAN KAKI

SIT UP BIASA

MANDI

MINUM